BRENNESLE

Brennesle er en eldgammel kulturplante.

Brennesle er en eldgammel kulturplante som besitter store egenskaper. I dag ser vi ofte på den som ugress, et begrep som ikke ble brukt i de riktig gamle dager. Da betraktet man plantene som ressurser – noe man kunne bruke til ulike formål. Brennesle er et godt eksempel på en plante med mange anvendelsesområder.

Forfedrene våre brukte brenneslens fibre, spesielt fra stilkene, til svært mye – blant annet til fangst- og fiskegarn, strie og klær. Fibrene er svært sterke og holdbare, og den dag i dag finnes det fortsatt mennesker som lager tekstiler av neslefibre.

Brennesle er først og fremst en styrkende plante. Den er en mild urindrivende urt og har i mange år blitt brukt ved plager som blærebetennelse, samt ved forstørret prostatakjertel som kan gjøre det vanskelig å tømme blæren.

Ekstrakt fra brenneslerøtter har i enkelte studier vist interessante egenskaper når det gjelder å påvirke vekst og spredning av kreftceller. Dette brukes gjerne i kombinasjon med andre urter, som for eksempel løvetannrot og gurkemeie.

Brennesle er også kjent for å ha:

Betennelsesdempende egenskaper Støttende effekt ved leddplager og revmatiske smerter Innholdsstoffer som kan bidra til kroppens naturlige avgiftningsprosesser Blad som tradisjonelt har blitt brukt ved blodmangel (anemi) Evne til å kunne øke melkeproduksjonen hos ammende

Brennesle inneholder høye nivåer av jern og vitamin C, som begge er viktige for normal bloddannelse. Den inneholder også nitrogen, tanniner, quercetin, kalium, kalsium, vitamin K, proteiner og stivelse.

For mye histamin i kroppen kan bidra til allergiske reaksjoner. Brennesleblader inneholder histamin, og tradisjonelt har planten blitt brukt ved allergiplager. Det finnes teorier om at innholdsstoffene kan bidra til å regulere kroppens egne histaminreaksjoner. Mange bruker brenneslete når allergiplager begynner å melde seg.

Brennesle har også blitt brukt som en antioksidantrik plante og for å lindre muskelspenninger og spasmer.

Tradisjonelt regnes brennesle som en blodrensende plante. Den kan stimulere nyrene og øke urinproduksjonen, noe som kan bidra til utskillelse av avfallsstoffer. Den har også vært brukt ved urinsyregikt for å lindre plager.

Brennesle er gunstig for fordøyelsen. Dette skyldes blant annet innholdet av slimstoffer som kan støtte tarmens normale funksjon og bevegelser. Dette kan bidra til å forebygge forstoppelse og hemoroider, og planten har også tradisjonelt blitt brukt ved diaré.

Brennesle som gjødsel

Brennesle er ikke bare nyttig for mennesker – den er også et fantastisk gjødselmiddel for hagen. Brenneslevann tilfører plantene nitrogen og andre mineraler og næringsstoffer.

Gjødselvann laget av brennesle kan virke styrkende på planter og bidra til økt motstandskraft mot sykdommer og skadedyr.